甚至,你跑步方式可能在損害健康?
馬甲線成為檢驗美人的標準,馬拉松成為朋友圈高大上的秀點,明星不在健身就在健身的路上……很多正能量的誘惑。但鮮有人感到愉悅。
為什么?
當跑步成為時尚,你看到什么?
塑身、排毒、減壓、鍛煉意志……有更多好處,但鮮有人得到。